<table id="wiok8"><div id="wiok8"></div></table>
  • <small id="wiok8"><nav id="wiok8"></nav></small>
  • <small id="wiok8"></small>
  • <table id="wiok8"><div id="wiok8"></div></table><noscript id="wiok8"><blockquote id="wiok8"></blockquote></noscript><small id="wiok8"></small>
  • 開福區:
    上大垅店 84539808
    馬欄山店 84139156
    湘江世紀城店 85185222
    伍家嶺店 82468706
    洪山橋商貿城店 83995276
    興漢門 82033885
    留芳賓館 82033885
    藩成堤路店 83938206
    麻園嶺店 82033885

    雨花區:
    桂花路店 82413258
    左家塘店 82148028
    新星小區店 88642808
    大橋商貿城店 85957068
    蓮湖汽路店 85866433
    德馨園店 89745657
    路橋大門口店 85018906
    朝暉路店 82486469
    中天瑞景城店 84321517
    環保中路店 82025821

    芙蓉區:
    藍色地標總店 82835177
    東岸錦城店 18974982635
    芙蓉苑店 82287848
    銀港水晶城 82930778
    朝陽店 82179139
    同豐街店 13786103228

    天心區:
    富綠新村店 82868123
    南湖路附店 85221158
    天心區政府店 84901508
    披塘路店 82629418
    時代陽光店 15274936478
    木蓮沖店 89923186

    岳麓區:
    銀杉路店 88681777
    箭弓山店 83998958
    湘衛花苑店 85793980
    附三醫院店 88809567
    含浦裕園店 85864437
    玫瑰園店 84916818
    郭亮路店 82381277
    勤誠達店 13975197589
    陽光100后湖店 824335922
    梅溪湖店 15084893689

    長沙縣:
    松雅小區店 88427269
    開元東路店 84012378
    灰埠安置區店 88426596

    社會活動
    您當前所在位置:首頁 > 無名文化 > 社會活動
    夏季防暑降溫小常識
    作者:佚名 來源:本站原創 時間:2012年05月16日

      夏季防暑降溫小常識
      夏天,我國大部分地區氣溫都很高,天氣晴朗酷熱,太陽輻射和紫外線強度均達到最高等級。以下為一些生活小常識,供大家參考,請大家一定要做好防暑降溫措施,注意身體健康。
      一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。
      二、口渴后不宜狂飲。勞動和運動大量出汗后,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗后使人體內鹽分丟失過多,如不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。
      三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時—15時左右,應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上涂些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。
      四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。致醒來后周身不舒服而更加困倦。
      五、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長出汗多,消耗大,應適當吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。
      六、午睡時間不宜長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流相對減少會減慢代謝過程,導致醒來后周身不舒服而更加困倦。
      七、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。
      八、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,既使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。
      九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時,所接觸到的皮膚可能會出現微紅或瘙癢等癥狀,容易引發接觸性皮炎。

     

    分享到: 更多

    上一篇:前面沒有了

    下一篇:后面沒有了

    版權所有:湖南無名餐飲管理有限公司     咨詢熱線:0731-82778578 /    QQ2696799833  徽浪徽博:@無名粉店總店     無名總部地址:湖南省長沙市芙蓉區解放西路藍色地標1116室(省人民醫院斜對面) 

    湘ICP備18002876號-11 技術支持:湖南競網
    在線客服
    在線客服
    客服01:點擊這里
    客服02:點擊這里
    客服03:點擊這里
    国内久久婷婷五月综合欲色啪,久久亚洲精品中文字幕一区,久久婷香五月综合色啪